Comment écrire et publier un livre sur une épreuve de vie ?

Parfois la vie nous transperce de toutes parts : elle nous met à genou, bouscule nos certitudes et nos habitudes, transforme nos relations, nous nous nous sentons seul·es et incompris·es dans l'épreuve que nous vivons. Puis nous trouvons, en nous, une force insoupçonnée, qui nous permet de reprendre pieds, de nous redresser : nous marchons sur le chemin de la résilience. De ce type d'épreuve, nous sortons changé·es, grandi·es, différent·es.

Vient alors le moment où nous cherchons à donner un sens à tout cela, vient le temps de la prise de distance et, peut-être l'envie du partage :

"Mon expérience peut être utile à d'autres."

Avez-vous déjà vécu une expérience si douloureuse qu’elle vous a transformée, si bien qu'aujourd'hui, vous n'êtes plus la même personne ? Vous est-il déjà venu à l’idée de la partager dans un livre et de publier ce livre pour permettre à d’autres de s’y reconnaître ? Si vous avez répondu oui, alors vous voulez écrire et publier un livre authentique qui ait un impact puissant sur ses lecteur·ices.

Pourtant, vous ne l’écrivez pas.

Vous n'êtes pas le·a seul·es : selon un sondage du Figaro Littéraire/Odoxa de 2022, 25% des Français·es souhaitent écrire un livre et seulement 5% sont passé·es à l'acte.

Le sondage ne dit pas, dans les 5%, combien ont fini d'écrire leur premier jet, encore moins combien sont allé·es jusqu'à la publication.

Peut-être ferez-vous partie de ces 95% qui n'écrivent jamais ce livre, parce votre histoire est difficile à écrire :

• Vous n’êtes pas écrivain·e : vous ne savez pas par où commencer, ni comment structurer votre texte.
• Vous avez déjà écrit, mais pas un récit aussi puissant et intime : vous n’êtes pas sûr·e que votre style soit à la hauteur de vos ambitions.
• Vous vous posez des questions :
  • Suis-je la bonne personne pour écrire cette histoire ? D’autres ont sans doute plus de légitimité à l’écrire, parce qu’ils ont vécu pire.
  • Est-ce que je vais réussir à retrouver mes émotions de l’époque ?
  • Est-ce que je ne prends pas un risque à replonger dans ces émotions fortes ?
  • Comment être authentique tout en préservant mes proches ? J’ai peur de les blesser.
  • De quel droit est-ce que je m’accapare cette histoire qui est aussi celle de mon entourage ? de quel droit est-ce que je les intègre dans mon récit, alors qu’ils n’ont rien demandé ? Ils vont m’en vouloir de les mettre ainsi en lumière.
  • Et les autres : vont-ils comprendre ce que j’ai voulu écrire ? J’ai déjà assez souffert, je n’ai pas envie, en plus, de gérer des retours négatifs voire agressifs de personnes qui ne comprendraient pas mon intention.

Malgré tout, vous ressentez la nécessité d’écrire cette histoire qui vous colle à la peau. Il vous arrive peut-être d’en rêver la nuit.

• Vous savez que l’écrire vous permettra de passer à une autre étape de votre vie.
• Vous savez qu'écrire cette histoire permettrait à ceux qui ne l’ont jamais vécue de comprendre.
• Vous savez que la partager permettra à d’autres, qui vivent la même chose, de se sentir moins seul·es et de voir qu’on peut s’en sortir.

Je suis autrice et coach littéraire

En tant qu'autrice, j'ai pu éprouver la puissance de ce type de projet à la fois pour moi-même et pour mon entourage.

C'est pourquoi, en tant que coach littéraire, Je me suis spécialisée dans l’accompagnement de (futur·es) écrivain·es qui souhaitent publier un livre sur l’expérience de vie qui les a transformé·es.

Pour écrire votre livre jusqu'au bout et être fier·e de le publier

Un programme hybride de 12 mois avec :

- des vidéos sur la technique littéraire pour avancer en toute autonomie et prendre confiance en votre plume (vidéos accessibles à vie).

- des séances de coaching individuel pour libérer votre créativité des pensées qui la limiteraient et pour vous organiser au mieux, afin de mener votre projet à son terme (par téléphone ou en visio).

- des ateliers collectifs, afin d'échanger sur des sujets précis avec d'autres personnes qui ont le même type de projet que vous (en visio).

De l'idée à la publication,

un programme en trois étapes pour commencer sereinement, continuer avec motivation et terminer avec fierté.

PREMIÈRE ÉTAPE : COMMENCER SEREINEMENT

L’objectif de cette étape est de vous sécuriser d’un point de vue émotionnel et d’un point de vue technique dans les 4 premières semaines.

Ce n’est pas neutre d’écrire un tel livre, ça bouscule :

• vous ne savez pas trop comment vous y prendre,
• vous avez peur des émotions que cela peut générer
• ou de ne pas réussir à retrouver l’authenticité des émotions de ce moment-là.
• Vous n'êtes pas écrivain·e : vous ne savez pas par où commencer, ni comment structurer votre texte.
• Vous avez déjà écrit, mais pas un récit aussi puissant et intime : vous n’êtes pas sûr·e que votre style soit à la hauteur de vos ambitions.

Et puis, il y a les autres aussi :

• vous craignez peut-être leur jugement ?
• Vous avez peut-être peur de blesser vos proches ?
• Peur qu’ils vous reprochent de parler de ce qui est aussi leur histoire.
• Vous vous demandez peut-être si vous êtes légitime à l’écrire, est-ce qu’il n’y en a pas d’autres qui ont plus souffert que vous ou mieux souffert, qui seraient aptes à l’écrire ?

Je vais, d’une part, vous accompagner en coaching individuel, pour que vous soyez serein·e avec votre projet, que vous sachiez que vous pouvez l’écrire en toute sécurité.

D’autre part, vous allez sécuriser votre texte en autonomie grâce à des vidéos qui vont vous accompagner pour préparer l’écriture, pour que vous vous posiez les questions essentielles, que vous fassiez du tri dans toutes les informations dont vous disposez, pour préparer un plan ou une ligne directrice.

Cette première étape va vous permettre de libérer votre créativité afin de passer sereinement à l'étape suivante.

DEUXIÈME ÉTAPE : CONTINUER AVEC MOTIVATION

Comment se créer une routine d’écriture pour parvenir à la fin du premier jet est la question au coeur de cette deuxième étape de 8 mois.

L’écriture du premier jet demande de l’organisation, de trouver du temps, d’apprendre à prioriser et donc à dire non, parfois, aux autres, mais aussi à soi, à la tendance peut-être que vous aurez à procrastiner ou à vouloir à tout prix faire parfait.

Après la lune de miel du début, viennent souvent les doutes, l’essoufflement. En tant qu'experte, je vous accompagne pour faire des montagnes qui se présentent, des collines. Ensemble nous allons apporter de la légèreté pour que vous gardiez la motivation et l’envie.

Comme lors de la première étape, vous serez accompagné·e tout au long du processus.

TROISIÈME ÉTAPE : TERMINER AVEC FIERTÉ

Devenir l’auteur·ice d’un livre authentique, être fièr·e de tenir dans vos mains cet objet qui symbolise, pour vous, un cap vers la suite de votre vie et publier votre livre afin de partager votre histoire avec le plus grand nombre est bien votre objectif final ?

Dans la dernière étape, je vous présenterai les différentes options qui s’offrent à vous pour publier votre livre et la marche à suivre pour avoir un manuscrit, dont vous serez fier·e, parce que vous saurez qu'il est digne d'être publié.

Si cette offre vous intéresse et que vous souhaitez rejoindre le programme de 12 mois pour écrire et publier votre livre, je vous propose un entretien de candidature de 30 min.

• Vous me présenterez votre projet et vous me poserez toutes vos questions.

• De mon côté, je m’assurerai que c'est le bon moment pour vous d'entrer dans ce programme, afin d'être certaine qu’il vous sera pleinement utile.

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